dessa regler gäller för samtliga träningar:

  1. För att delta på träningen krävs det att du är  medlem i föreningen och därmed betalat medlemsavgift på 40kr och sedan att du erlägger antingen 20kr för en träning eller att man betalar termins avgiften som är 400kr/termin . Första träningen är dock utan träningsavgift men man måste vara medlem. Detta för att lokalen inte är gratis .
  2. Vi har begränsad tid för våran träning så man kommer i tid. Och med att komma i tid innebär det att man är ombytt rustad och klar vi träningens starttid.
  3. Om man ser en säkerhetsrisk skall man skrika ”HOLD” då skall all verksamhet upphöra tills den eventuella faran är löst. Säkerhet är viktigt!
  4. Tidigare titlar och rang från andra sporter spelar ingen roll på våran träning.  För dagen, ansvarige tränare, har planerat och lagt tid på att få en bra träning, respektera detta. Att börja instruera andra utan planerad lektion är inte ok. Vill du hålla en lektion? Det får du väldigt gärna göra men prata först med styrelsen i klubben, så planeras det in ett datum för det.
  5. Man ska uppföra sig propert och ridderligt. inget fusk, fula knep och inget kränkande eller elakt! Vi är här för att ha roligt!
  6. Drog- eller alkoholpåverkade kommer avvisas från träningen.
  7. Uppvärmning minskar risken för skador. Skador är tråkigt. Vi kör en gemensam kort uppvärmning på varje pass. Samtliga i lokalen närvarande är med. Vi fokuserar på uppvärmningen när vi gör den.